Termine

Nicht alle Anbieter sind mit ihren Terminen hier vermerkt.
Bitte schaue auch unter Kursangebote | Seminare bei den Kontaktmöglichkeiten und Webseiten der KursleiterInnen.

!!! Das Seminarzentrum öffnet wieder seine Türen !!!
Einige Kurse starten in Kleingruppen, andere laufen vorerst online, per video-chat weiter. Bitte informiere Dich bei dem jeweiligen Kursleiter, falls Du Interesse an der Teilnahme hast!
Auf hoffentlich bald und bleibt gesund!

Okt
1
Do
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 1 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt

Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel

Dieser Kurs umfasst sieben Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.

Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.

Falls die Kontaktbeschränkungen zu der Zeit noch bestehen sollten: der Kurs findet dann, zu den geplanten Zeiten, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.

Der Kurs startet am 20.08.2020. Er findet immer Donnerstags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 01.10.2020

Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.

Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de

Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 1 um 11:00 – 12:15
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt

————- alle Plätze belegt —————

Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel

Dieser Kurs umfasst sieben Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.

Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.

Falls die Kontaktbeschränkungen zu der Zeit noch bestehen sollten: der Kurs findet dann, zu den geplanten Zeiten, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.

Der Kurs startet am 20.08.2020. Er findet immer Donnerstags von 11:00 Uhr – 12:15 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 01.10.2020

Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.

Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de

Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 1 um 18:00 – 19:00

immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr

Sunset Yoga- rise above yourself

Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself
Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich – atme – sei!
Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten. Hier geht es um das Kennenlernen deiner Selbst in den unterschiedlichen Haltungen des Yoga und eine korrekte und für Deine Person stimmige Ausrichtung.

Donnerstag 19:15-20:45h: Yoga für Schwangere
Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen auf allen Ebenen des Seins bewusst zu erleben, Verbindung zu dir und deinem wachsenden Kind aufzunehmen und somit in deine Kraft und deine Intuition zu finden.

Probestunden sind in beiden Kursen erwünscht. Bitte melde dich dafür bei mir.

Nicole Laudam
Yogalehrerin 200h Hatha
Yogalehrerin 200h Vinyasa
Yoga für Schwangere
Dipl. Sozialpädagogin

Kontakt:
0163-7203657
kontakt@langen-yoga.de

Weitere Infos:
langen-yoga.de

Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 1 um 19:15 – 20:45

immer donnerstags von 19:15 bis 20:45 Uhr

Yoga für Schwangere

Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself
Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten. Hier geht es um das Kennenlernen deiner Selbst in den unterschiedlichen Haltungen des Yoga und eine korrekte und für Deine Person stimmige Ausrichtung.

Donnerstag 19:15-20:45h: Yoga für Schwangere
Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen auf allen Ebenen des Seins bewusst zu erleben, Verbindung zu dir und deinem wachsenden Kind aufzunehmen und somit in deine Kraft und deine Intuition zu finden.

Probestunden sind in beiden Kursen erwünscht. Bitte melde dich dafür bei mir.

Nicole Laudam
Yogalehrerin 200h Hatha
Yogalehrerin 200h Vinyasa
Yoga für Schwangere
Dipl. Sozialpädagogin

Kontakt:
0163-7203657
kontakt@langen-yoga.de

Weitere Infos:
langen-yoga.de

Okt
2
Fr
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 2 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt

——— alle Plätze belegt ————

Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel

Dieser Kurs umfasst sieben Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.

Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.

Falls die Kontaktbeschränkungen zu der Zeit noch bestehen sollten: der Kurs findet dann, zu den geplanten Zeiten, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.

Der Kurs startet am 21.08.2020. Er findet immer Freitags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 02.10.2020

Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.

Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de

Okt
6
Di
Rückbildungsgymnastik OHNE Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 6 um 19:00 – 20:15
Rückbildungsgymnastik OHNE Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt

Rückbildungsgymnastik OHNE Kind

bei Hebamme Beate Borchers

In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine Po, Brust und Rücken.
Damit werden die Schultern und der Lendenwirbelbereich entlastet und Körper und Geist werden gleichermaßen gestärkt und entspannt.

Die Kurse finden immer Dienstags von 19:00 bis 20:15 statt.
Ein Kurs umfasst 8 Termine, die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.

Termine 2020:
14.1.-3.3.
7.7.-25.8.
8.9.-27.10.
3.11.-22.12.

Änderungen vorbehalten.

Anmeldung per Mail beboheb1964@gmail.com

Okt
8
Do
Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 8 um 18:00 – 19:00

immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr

Sunset Yoga- rise above yourself

Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself
Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich – atme – sei!
Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten. Hier geht es um das Kennenlernen deiner Selbst in den unterschiedlichen Haltungen des Yoga und eine korrekte und für Deine Person stimmige Ausrichtung.

Donnerstag 19:15-20:45h: Yoga für Schwangere
Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen auf allen Ebenen des Seins bewusst zu erleben, Verbindung zu dir und deinem wachsenden Kind aufzunehmen und somit in deine Kraft und deine Intuition zu finden.

Probestunden sind in beiden Kursen erwünscht. Bitte melde dich dafür bei mir.

Nicole Laudam
Yogalehrerin 200h Hatha
Yogalehrerin 200h Vinyasa
Yoga für Schwangere
Dipl. Sozialpädagogin

Kontakt:
0163-7203657
kontakt@langen-yoga.de

Weitere Infos:
langen-yoga.de

Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 8 um 19:15 – 20:45

immer donnerstags von 19:15 bis 20:45 Uhr

Yoga für Schwangere

Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself
Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten. Hier geht es um das Kennenlernen deiner Selbst in den unterschiedlichen Haltungen des Yoga und eine korrekte und für Deine Person stimmige Ausrichtung.

Donnerstag 19:15-20:45h: Yoga für Schwangere
Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen auf allen Ebenen des Seins bewusst zu erleben, Verbindung zu dir und deinem wachsenden Kind aufzunehmen und somit in deine Kraft und deine Intuition zu finden.

Probestunden sind in beiden Kursen erwünscht. Bitte melde dich dafür bei mir.

Nicole Laudam
Yogalehrerin 200h Hatha
Yogalehrerin 200h Vinyasa
Yoga für Schwangere
Dipl. Sozialpädagogin

Kontakt:
0163-7203657
kontakt@langen-yoga.de

Weitere Infos:
langen-yoga.de

Okt
13
Di
Rückbildungsgymnastik OHNE Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 13 um 19:00 – 20:15
Rückbildungsgymnastik OHNE Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt

Rückbildungsgymnastik OHNE Kind

bei Hebamme Beate Borchers

In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine Po, Brust und Rücken.
Damit werden die Schultern und der Lendenwirbelbereich entlastet und Körper und Geist werden gleichermaßen gestärkt und entspannt.

Die Kurse finden immer Dienstags von 19:00 bis 20:15 statt.
Ein Kurs umfasst 8 Termine, die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.

Termine 2020:
14.1.-3.3.
7.7.-25.8.
8.9.-27.10.
3.11.-22.12.

Änderungen vorbehalten.

Anmeldung per Mail beboheb1964@gmail.com

Okt
15
Do
Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 15 um 18:00 – 19:00

immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr

Sunset Yoga- rise above yourself

Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself
Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich – atme – sei!
Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten. Hier geht es um das Kennenlernen deiner Selbst in den unterschiedlichen Haltungen des Yoga und eine korrekte und für Deine Person stimmige Ausrichtung.

Donnerstag 19:15-20:45h: Yoga für Schwangere
Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen auf allen Ebenen des Seins bewusst zu erleben, Verbindung zu dir und deinem wachsenden Kind aufzunehmen und somit in deine Kraft und deine Intuition zu finden.

Probestunden sind in beiden Kursen erwünscht. Bitte melde dich dafür bei mir.

Nicole Laudam
Yogalehrerin 200h Hatha
Yogalehrerin 200h Vinyasa
Yoga für Schwangere
Dipl. Sozialpädagogin

Kontakt:
0163-7203657
kontakt@langen-yoga.de

Weitere Infos:
langen-yoga.de

Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 15 um 19:15 – 20:45

immer donnerstags von 19:15 bis 20:45 Uhr

Yoga für Schwangere

Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself
Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten. Hier geht es um das Kennenlernen deiner Selbst in den unterschiedlichen Haltungen des Yoga und eine korrekte und für Deine Person stimmige Ausrichtung.

Donnerstag 19:15-20:45h: Yoga für Schwangere
Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen auf allen Ebenen des Seins bewusst zu erleben, Verbindung zu dir und deinem wachsenden Kind aufzunehmen und somit in deine Kraft und deine Intuition zu finden.

Probestunden sind in beiden Kursen erwünscht. Bitte melde dich dafür bei mir.

Nicole Laudam
Yogalehrerin 200h Hatha
Yogalehrerin 200h Vinyasa
Yoga für Schwangere
Dipl. Sozialpädagogin

Kontakt:
0163-7203657
kontakt@langen-yoga.de

Weitere Infos:
langen-yoga.de

Okt
20
Di
Rückbildungsgymnastik OHNE Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 20 um 19:00 – 20:15
Rückbildungsgymnastik OHNE Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt

Rückbildungsgymnastik OHNE Kind

bei Hebamme Beate Borchers

In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine Po, Brust und Rücken.
Damit werden die Schultern und der Lendenwirbelbereich entlastet und Körper und Geist werden gleichermaßen gestärkt und entspannt.

Die Kurse finden immer Dienstags von 19:00 bis 20:15 statt.
Ein Kurs umfasst 8 Termine, die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.

Termine 2020:
14.1.-3.3.
7.7.-25.8.
8.9.-27.10.
3.11.-22.12.

Änderungen vorbehalten.

Anmeldung per Mail beboheb1964@gmail.com

Okt
22
Do
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 22 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt

!!!es gibt noch freie Plätze!!!

Rückbildungsgymnastik als Online-Kurs mit Hebamme Britta Spielvogel

Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.

Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.

Der Kurs startet am 22.10.2020. Er findet immer Donnerstags von 9:30 Uhr – 10:45, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt und geht bis zum 17.12.2020 (Kurspause am 29.10.)

Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.

Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de

Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 22 um 11:00 – 12:15
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt

!!! es gibt noch freie Plätze !!!

Rückbildungsgymnastik als Online-Kurs mit Hebamme Britta Spielvogel

Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.

Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.

Der Kurs startet am 22.10.2020. Er findet immer Donnerstags von 11:00 Uhr – 12:15, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt und geht bis zum 17.12.2020 (Kurspause am 29.10.)

Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.

Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de

Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 22 um 18:00 – 19:00

immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr

Sunset Yoga- rise above yourself

Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself
Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich – atme – sei!
Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten. Hier geht es um das Kennenlernen deiner Selbst in den unterschiedlichen Haltungen des Yoga und eine korrekte und für Deine Person stimmige Ausrichtung.

Donnerstag 19:15-20:45h: Yoga für Schwangere
Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen auf allen Ebenen des Seins bewusst zu erleben, Verbindung zu dir und deinem wachsenden Kind aufzunehmen und somit in deine Kraft und deine Intuition zu finden.

Probestunden sind in beiden Kursen erwünscht. Bitte melde dich dafür bei mir.

Nicole Laudam
Yogalehrerin 200h Hatha
Yogalehrerin 200h Vinyasa
Yoga für Schwangere
Dipl. Sozialpädagogin

Kontakt:
0163-7203657
kontakt@langen-yoga.de

Weitere Infos:
langen-yoga.de

Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 22 um 19:15 – 20:45

immer donnerstags von 19:15 bis 20:45 Uhr

Yoga für Schwangere

Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself
Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten. Hier geht es um das Kennenlernen deiner Selbst in den unterschiedlichen Haltungen des Yoga und eine korrekte und für Deine Person stimmige Ausrichtung.

Donnerstag 19:15-20:45h: Yoga für Schwangere
Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen auf allen Ebenen des Seins bewusst zu erleben, Verbindung zu dir und deinem wachsenden Kind aufzunehmen und somit in deine Kraft und deine Intuition zu finden.

Probestunden sind in beiden Kursen erwünscht. Bitte melde dich dafür bei mir.

Nicole Laudam
Yogalehrerin 200h Hatha
Yogalehrerin 200h Vinyasa
Yoga für Schwangere
Dipl. Sozialpädagogin

Kontakt:
0163-7203657
kontakt@langen-yoga.de

Weitere Infos:
langen-yoga.de

Okt
23
Fr
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 23 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt

!!! es gibt noch freie Plätze !!!

Rückbildungsgymnastik als Online-Kurs mit Hebamme Britta Spielvogel

Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.

Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.

Der Kurs startet am 23.10.2020. Er findet immer Freitags von 9:30 Uhr – 10:45, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt und geht bis zum 18.12.2020 (Kurspause am 30.10.)

Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.

Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de

Okt
27
Di
Rückbildungsgymnastik OHNE Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 27 um 19:00 – 20:15
Rückbildungsgymnastik OHNE Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt

Rückbildungsgymnastik OHNE Kind

bei Hebamme Beate Borchers

In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine Po, Brust und Rücken.
Damit werden die Schultern und der Lendenwirbelbereich entlastet und Körper und Geist werden gleichermaßen gestärkt und entspannt.

Die Kurse finden immer Dienstags von 19:00 bis 20:15 statt.
Ein Kurs umfasst 8 Termine, die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.

Termine 2020:
14.1.-3.3.
7.7.-25.8.
8.9.-27.10.
3.11.-22.12.

Änderungen vorbehalten.

Anmeldung per Mail beboheb1964@gmail.com

Okt
29
Do
Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 29 um 18:00 – 19:00

immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr

Sunset Yoga- rise above yourself

Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself
Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich – atme – sei!
Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten. Hier geht es um das Kennenlernen deiner Selbst in den unterschiedlichen Haltungen des Yoga und eine korrekte und für Deine Person stimmige Ausrichtung.

Donnerstag 19:15-20:45h: Yoga für Schwangere
Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen auf allen Ebenen des Seins bewusst zu erleben, Verbindung zu dir und deinem wachsenden Kind aufzunehmen und somit in deine Kraft und deine Intuition zu finden.

Probestunden sind in beiden Kursen erwünscht. Bitte melde dich dafür bei mir.

Nicole Laudam
Yogalehrerin 200h Hatha
Yogalehrerin 200h Vinyasa
Yoga für Schwangere
Dipl. Sozialpädagogin

Kontakt:
0163-7203657
kontakt@langen-yoga.de

Weitere Infos:
langen-yoga.de

Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Okt 29 um 19:15 – 20:45

immer donnerstags von 19:15 bis 20:45 Uhr

Yoga für Schwangere

Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself
Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten. Hier geht es um das Kennenlernen deiner Selbst in den unterschiedlichen Haltungen des Yoga und eine korrekte und für Deine Person stimmige Ausrichtung.

Donnerstag 19:15-20:45h: Yoga für Schwangere
Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen auf allen Ebenen des Seins bewusst zu erleben, Verbindung zu dir und deinem wachsenden Kind aufzunehmen und somit in deine Kraft und deine Intuition zu finden.

Probestunden sind in beiden Kursen erwünscht. Bitte melde dich dafür bei mir.

Nicole Laudam
Yogalehrerin 200h Hatha
Yogalehrerin 200h Vinyasa
Yoga für Schwangere
Dipl. Sozialpädagogin

Kontakt:
0163-7203657
kontakt@langen-yoga.de

Weitere Infos:
langen-yoga.de