Termine
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Die meisten Kurse laufen vorerst online, per video-chat weiter. Bitte informiere Dich bei dem jeweiligen Kursleiter, falls Du Interesse an der Teilnahme hast!
Auf hoffentlich bald und bleibt gesund!
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 23.04.2021. Er findet immer Freitags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 25.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen / Brückentagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
Rückbildungsgymnastik OHNE Kind
bei Hebamme Beate Borchers
In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken.
Damit werden die Schultern und der Lendenwirbelbereich entlastet und Körper und Geist werden gleichermaßen gestärkt und entspannt.
Die Kurse finden immer Dienstags von 18:30 bis 19:45 statt.
Ein Kurs umfasst 8 Termine, die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.
Da aufgrund der Corona-Maßnahmen zur Zeit max. 7 Teilnehmerinnen pro Kurs (normalerweise nehmen 10 Frauen teil) zugelassen sind, wird um einen Eigenanteil von 25,-€ als Aufwandsentschädigung pro Teilnehmerin und Kurs gebeten.
Termine 2021:
12.1. – 2.3.21
16.3. – 4.5.21
Änderungen vorbehalten.
Anmeldung per Mail beboheb1964@gmail.com
Rückbildungsgymnastik OHNE Kind
bei Hebamme Beate Borchers
In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken.
Damit werden die Schultern und der Lendenwirbelbereich entlastet und Körper und Geist werden gleichermaßen gestärkt und entspannt.
Die Kurse finden immer Dienstags von 20:00 bis 21:15 statt.
Ein Kurs umfasst 8 Termine, die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.
Da aufgrund der Corona-Maßnahmen zur Zeit max. 7 Teilnehmerinnen pro Kurs (normalerweise nehmen 10 Frauen teil) zugelassen sind, wird um einen Eigenanteil von 25,-€ als Aufwandsentschädigung pro Teilnehmerin und Kurs gebeten.
Termine 2021:
12.1. – 2.3.21
16.3. – 4.5.21
Änderungen vorbehalten.
Anmeldung per Mail beboheb1964@gmail.com
—- alle Plätze belegt —-
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 22.04.2021. Er findet immer Donnerstags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 24.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 23.04.2021. Er findet immer Freitags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 25.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen / Brückentagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
Rückbildungsgymnastik OHNE Kind
bei Hebamme Beate Borchers
In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken.
Damit werden die Schultern und der Lendenwirbelbereich entlastet und Körper und Geist werden gleichermaßen gestärkt und entspannt.
Die Kurse finden immer Dienstags von 18:30 bis 19:45 statt.
Ein Kurs umfasst 8 Termine, die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.
Da aufgrund der Corona-Maßnahmen zur Zeit max. 7 Teilnehmerinnen pro Kurs (normalerweise nehmen 10 Frauen teil) zugelassen sind, wird um einen Eigenanteil von 25,-€ als Aufwandsentschädigung pro Teilnehmerin und Kurs gebeten.
Termine 2021:
12.1. – 2.3.21
16.3. – 4.5.21
Änderungen vorbehalten.
Anmeldung per Mail beboheb1964@gmail.com
Rückbildungsgymnastik OHNE Kind
bei Hebamme Beate Borchers
In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken.
Damit werden die Schultern und der Lendenwirbelbereich entlastet und Körper und Geist werden gleichermaßen gestärkt und entspannt.
Die Kurse finden immer Dienstags von 20:00 bis 21:15 statt.
Ein Kurs umfasst 8 Termine, die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.
Da aufgrund der Corona-Maßnahmen zur Zeit max. 7 Teilnehmerinnen pro Kurs (normalerweise nehmen 10 Frauen teil) zugelassen sind, wird um einen Eigenanteil von 25,-€ als Aufwandsentschädigung pro Teilnehmerin und Kurs gebeten.
Termine 2021:
12.1. – 2.3.21
16.3. – 4.5.21
Änderungen vorbehalten.
Anmeldung per Mail beboheb1964@gmail.com
—- alle Plätze belegt —-
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 22.04.2021. Er findet immer Donnerstags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 24.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 23.04.2021. Er findet immer Freitags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 25.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen / Brückentagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
—- alle Plätze belegt —-
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 22.04.2021. Er findet immer Donnerstags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 24.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 23.04.2021. Er findet immer Freitags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 25.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen / Brückentagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
Geburtsvorbereitung mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs soll Sie darin unterstützen, durch ein gutes Körpergefühl und das Verstehen der Vorgänge gemeinsam eine selbstbestimmte und positive Geburt zu erleben und vorbereitet in das Abenteuer Familie zu starten.
Inhalte:
– das Erleben der Geburt als Paar
– Atemübungen
– Entspannungs- und Bewegungsübungen
– Gespräche über Geburtsvorgänge und -positionen, Klinikabläufe, das Wochenbett und Stillen und die erste Zeit mit dem Kind
Zeiten:
Freitag 21.05.2021 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
Samstag 22.05.2021 10:00 Uhr – 15:00 Uhr
Sonntag 23.05.2021 10:00 Uhr – 16:00 Uhr
(Der Samstag ist ein reiner Frauentermin und findet ohne Partner statt.)
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da die Plätze auf 6 Paare begrenzt sind.
Falls die Kontaktbeschränkungen zu der Zeit noch bestehen sollten: der Kurs findet dann an dem Wochenende, mit leicht veränderten Zeiten, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalte eine Rechnung. Die Teilnahmegebühr für den Partner beträgt 65,-€.
(Eine Erstattung kann möglich sein, bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer KK.)
Anmeldung bitte direkt über: hebamme_britta@web.de
—- alle Plätze belegt —-
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 22.04.2021. Er findet immer Donnerstags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 24.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 23.04.2021. Er findet immer Freitags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 25.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen / Brückentagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
—- alle Plätze belegt —-
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 22.04.2021. Er findet immer Donnerstags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 24.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 23.04.2021. Er findet immer Freitags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 25.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen / Brückentagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
—- alle Plätze belegt —-
Geburtsvorbereitung mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs soll Sie darin unterstützen, durch ein gutes Körpergefühl und das Verstehen der Vorgänge gemeinsam eine selbstbestimmte und positive Geburt zu erleben und vorbereitet in das Abenteuer Familie zu starten.
Inhalte:
– das Erleben der Geburt als Paar
– Atemübungen
– Entspannungs- und Bewegungsübungen
– Gespräche über Geburtsvorgänge und -positionen, Klinikabläufe, das Wochenbett und Stillen und die erste Zeit mit dem Kind
Zeiten:
Freitag 11.06.2021 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
Samstag 12.06.2021 10:00 Uhr – 15:00 Uhr
Sonntag 13.06.2021 10:00 Uhr – 16:00 Uhr
(Der Samstag ist ein reiner Frauentermin und findet ohne Partner statt.)
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da die Plätze auf 6 Paare begrenzt sind.
Falls die Kontaktbeschränkungen zu der Zeit noch bestehen sollten: der Kurs findet dann an dem Wochenende, mit leicht veränderten Zeiten, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalte eine Rechnung. Die Teilnahmegebühr für den Partner beträgt 65,-€.
(Eine Erstattung kann möglich sein, bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer KK.)
Anmeldung bitte direkt über: hebamme_britta@web.de
—- alle Plätze belegt —-
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 22.04.2021. Er findet immer Donnerstags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 24.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 23.04.2021. Er findet immer Freitags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 25.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen / Brückentagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de
—- alle Plätze belegt —-
Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel
Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu erlangen und mögliche Beckenbodenprobleme zu beheben bzw. vorzubeugen.
Neben Wahrnehmungs- und Gymnastikübungen gibt es auch Zeit für Entspannung und Gespräche. Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig, da der Kurs auf maximal 10 Teilnehmerinnen begrenzt ist.
Der Kurs findet online, per Video-Chat mit der App „Zoom.us“ statt.
Der Kurs startet am 22.04.2021. Er findet immer Donnerstags von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr im Seminarzentrum Hier-und-Jetzt in Langen statt und geht bis zum 24.06.2021 (2x Pause wg Feiertagen)
Die Kursgebühr wird bei den gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherte erhalten eine Rechnung.
Anmeldungen bitte dierkt an: hebamme_britta@web.de