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Kurse und Seminare:
Geburtsvorbereitung, Rückbildungsgymnastik,
Yoga, Entspannung, Babymassage, Klang, Tanz, u.v.m.
im Seminarzentrum Hier und Jetzt
Gutenbergstraße 14, 63225 Langen
Die nächsten Termine
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| Hatha Yoga und Flow 16:45 Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 3 um 16:45 – 17:45 ![]() Hatha Yoga und Flow Wenn wir uns mit Yoga beschäftigen, kann uns dies als Lebenshilfe im Alltag unterstützen. Diese Stunde verbindet sinnvoll Elemente des klassischen Hatha Yogas mit sanft fließenden,[...] Yoga für Schwangere 18:05 Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 3 um 18:05 – 19:05 ![]() Yoga für Schwangere Dienstag 18:05-19:05h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...] | Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 4 um 9:30 – 10:45 ![]() —–alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes[...] Rückbildungsgymnastik mit Kind 11:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 4 um 11:30 – 12:45 ![]() —–alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 4 um 16:30 – 17:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 4 um 18:00 – 19:15 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 4 um 19:30 – 20:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] | Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 9:30 Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt Nov. 5 um 9:30 – 11:30 ![]() Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem[...] Sunset Yoga 18:00 Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 5 um 18:00 – 19:10 ![]() immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga- rise above yourself Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen.[...] | Vinyasa Flow 8:30 Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt Nov. 6 um 8:30 – 9:45 ![]() Dich erwartet ein dynamischer, kreativer Yogastil, wobei die einzelnen Asanas ineinander überfließen. Der Kurs ist für Yogis mit Vorerfahrung gut geeignet. Rückbildungsgymnastik mit Kind 10:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 6 um 10:30 – 11:45 ![]() —–alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes[...] Mama macht Pause 19:30 Mama macht Pause @ Seminarzentrum Hier & Jetzt Nov. 6 um 19:30 – 21:00 ![]() Wünschst du dir mehr Gelassenheit und Entspannung im Mama-Alltag? In meinem monatlichen Entspannungsformat „Mama macht Pause“ lade ich dich ein, dir Zeit nur für dich zu nehmen. Das erwartet dich:[...] | Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 10:00 Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt Nov. 7 um 10:00 – 14:00 ![]() Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem[...] | ||
| Hatha Yoga und Flow 16:45 Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 10 um 16:45 – 17:45 ![]() Hatha Yoga und Flow Wenn wir uns mit Yoga beschäftigen, kann uns dies als Lebenshilfe im Alltag unterstützen. Diese Stunde verbindet sinnvoll Elemente des klassischen Hatha Yogas mit sanft fließenden,[...] Yoga für Schwangere 18:05 Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 10 um 18:05 – 19:05 ![]() Yoga für Schwangere Dienstag 18:05-19:05h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...] | Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 11 um 9:30 – 10:45 ![]() —–alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes[...] Rückbildungsgymnastik mit Kind 11:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 11 um 11:30 – 12:45 ![]() —–alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 11 um 16:30 – 17:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 11 um 18:00 – 19:15 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 11 um 19:30 – 20:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] | Sunset Yoga 18:00 Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 12 um 18:00 – 19:10 ![]() immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga- rise above yourself Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen.[...] | Vinyasa Flow 8:30 Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt Nov. 13 um 8:30 – 9:45 ![]() Dich erwartet ein dynamischer, kreativer Yogastil, wobei die einzelnen Asanas ineinander überfließen. Der Kurs ist für Yogis mit Vorerfahrung gut geeignet. Rückbildungsgymnastik mit Kind 10:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 13 um 10:30 – 11:45 ![]() —–alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes[...] | Geburtsvorbereitungskurs für Paare – Wochenende 9:00 Geburtsvorbereitungskurs für Paare – Wochenende @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 14 um 9:00 – Nov. 15 um 16:00 ![]() —– alle Plätze belegt —– Wochenendkurs Geburtsvorbereitung mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs soll Sie darin unterstützen, durch ein gutes Körpergefühl und das Verstehen der Vorgänge gemeinsam eine selbstbestimmte und[...] | ||
| Hatha Yoga und Flow 16:45 Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 17 um 16:45 – 17:45 ![]() Hatha Yoga und Flow Wenn wir uns mit Yoga beschäftigen, kann uns dies als Lebenshilfe im Alltag unterstützen. Diese Stunde verbindet sinnvoll Elemente des klassischen Hatha Yogas mit sanft fließenden,[...] Yoga für Schwangere 18:05 Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 17 um 18:05 – 19:05 ![]() Yoga für Schwangere Dienstag 18:05-19:05h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...] | Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 18 um 9:30 – 10:45 ![]() —–alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes[...] Rückbildungsgymnastik mit Kind 11:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 18 um 11:30 – 12:45 ![]() —–alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 18 um 16:30 – 17:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 18 um 18:00 – 19:15 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 18 um 19:30 – 20:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] | Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 9:30 Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt Nov. 19 um 9:30 – 11:30 ![]() Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem[...] Sunset Yoga 18:00 Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 19 um 18:00 – 19:10 ![]() immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga- rise above yourself Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen.[...] | Vinyasa Flow 8:30 Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt Nov. 20 um 8:30 – 9:45 ![]() Dich erwartet ein dynamischer, kreativer Yogastil, wobei die einzelnen Asanas ineinander überfließen. Der Kurs ist für Yogis mit Vorerfahrung gut geeignet. Rückbildungsgymnastik mit Kind 10:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 20 um 10:30 – 11:45 ![]() —–alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes[...] Yin Yoga 18:00 | |||
| Hatha Yoga und Flow 16:45 Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 24 um 16:45 – 17:45 ![]() Hatha Yoga und Flow Wenn wir uns mit Yoga beschäftigen, kann uns dies als Lebenshilfe im Alltag unterstützen. Diese Stunde verbindet sinnvoll Elemente des klassischen Hatha Yogas mit sanft fließenden,[...] Yoga für Schwangere 18:05 Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 24 um 18:05 – 19:05 ![]() Yoga für Schwangere Dienstag 18:05-19:05h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...] | Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 25 um 9:30 – 10:45 ![]() —–alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes[...] Rückbildungsgymnastik mit Kind 11:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 25 um 11:30 – 12:45 ![]() —–alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 25 um 16:30 – 17:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 25 um 18:00 – 19:15 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 25 um 19:30 – 20:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] | Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 9:30 Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt Nov. 26 um 9:30 – 11:30 ![]() Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem[...] Sunset Yoga 18:00 Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 26 um 18:00 – 19:10 ![]() immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga- rise above yourself Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen.[...] | Vinyasa Flow 8:30 Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt Nov. 27 um 8:30 – 9:45 ![]() Dich erwartet ein dynamischer, kreativer Yogastil, wobei die einzelnen Asanas ineinander überfließen. Der Kurs ist für Yogis mit Vorerfahrung gut geeignet. Rückbildungsgymnastik mit Kind 10:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Nov. 27 um 10:30 – 11:45 ![]() —–alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes[...] | |||
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