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Kurse und Seminare:

Geburtsvorbereitung, Rückbildungsgymnastik,
Yoga, Entspannung, Babymassage, Klang, Tanz, u.v.m.

im Seminarzentrum Hier und Jetzt
Gutenbergstraße 14, 63225 Langen

Die nächsten Termine

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
1
Tagesseminar „Entspannung“ Grundlagen 11:00
Tagesseminar „Entspannung“ Grundlagen @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 1 um 11:00 – 16:00
Tagesseminar "Entspannung" Grundlagen @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Entspannungstechniken Grundlagen Autogenes Training-Progressive Muskelentspannung-Atmung-Mentaltraining-Übungen zur Stressprävention und Burnoutprophylaxe Seminarkosten: 80,-€ Zeit: von 11:00 bis 16:00 Uhr. Für warme und kalte Getränke und Snacks ist gesorgt. Mitzubringen ist lediglich bequeme[...]
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Tagesseminar „Autogenes Training Mittel- und Oberstufe 11:00
Tagesseminar „Autogenes Training Mittel- und Oberstufe @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 2 um 11:00 – 16:00
Tagesseminar "Autogenes Training Mittel- und Oberstufe @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Weiterführendes Autogenes Training Autogenes Training Mittel- und Oberstufe, Meditation, Achtsamkeit, Anleitung zur Selbsthypnose. Seminarkosten: 80,-€ Zeit: von 11:00 bis 16:00 Uhr. Für warme und kalte Getränke und Snacks ist gesorgt.[...]
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Yoga für Schwangere 17:30
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 4 um 17:30 – 18:30
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Yoga für Schwangere Dienstag 17:30-18:30h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...]
5
Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 5 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 5 um 16:30 – 17:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 5 um 18:00 – 19:15
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 5 um 19:30 – 20:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...]
6
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow 18:00
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 6 um 18:00 – 19:15
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 18:00 bis 19:15 Uhr Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um[...]
7
Vinyasa Flow 8:30
Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Aug. 7 um 8:30 – 9:45
Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dich erwartet ein dynamischer, kreativer Yogastil, wobei die einzelnen Asanas ineinander überfließen. Der Kurs ist für Yogis mit Vorerfahrung gut geeignet.
Rückbildungsgymnastik mit Kind 10:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 7 um 10:30 – 11:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein[...]
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Yoga für Schwangere 17:30
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 11 um 17:30 – 18:30
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Yoga für Schwangere Dienstag 17:30-18:30h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 12 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 12 um 16:30 – 17:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 12 um 18:00 – 19:15
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 12 um 19:30 – 20:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...]
13
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 9:30
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Aug. 13 um 9:30 – 11:30
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem[...]
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow 18:00
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 13 um 18:00 – 19:15
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 18:00 bis 19:15 Uhr Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um[...]
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Vinyasa Flow 8:30
Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Aug. 14 um 8:30 – 9:45
Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dich erwartet ein dynamischer, kreativer Yogastil, wobei die einzelnen Asanas ineinander überfließen. Der Kurs ist für Yogis mit Vorerfahrung gut geeignet.
Rückbildungsgymnastik mit Kind 10:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 14 um 10:30 – 11:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein[...]
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Yoga für Schwangere 17:30
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 18 um 17:30 – 18:30
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Yoga für Schwangere Dienstag 17:30-18:30h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 19 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 19 um 16:30 – 17:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 19 um 18:00 – 19:15
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 19 um 19:30 – 20:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...]
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Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 9:30
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Aug. 20 um 9:30 – 11:30
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem[...]
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow 18:00
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 20 um 18:00 – 19:15
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 18:00 bis 19:15 Uhr Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um[...]
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Vinyasa Flow 8:30
Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Aug. 21 um 8:30 – 9:45
Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dich erwartet ein dynamischer, kreativer Yogastil, wobei die einzelnen Asanas ineinander überfließen. Der Kurs ist für Yogis mit Vorerfahrung gut geeignet.
Rückbildungsgymnastik mit Kind 10:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 21 um 10:30 – 11:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein[...]
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Yoga für Schwangere 17:30
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 25 um 17:30 – 18:30
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Yoga für Schwangere Dienstag 17:30-18:30h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 26 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 26 um 16:30 – 17:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 26 um 18:00 – 19:15
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 26 um 19:30 – 20:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...]
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Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 9:30
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Aug. 27 um 9:30 – 11:30
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem[...]
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow 18:00
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 27 um 18:00 – 19:15
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 18:00 bis 19:15 Uhr Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um[...]
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Vinyasa Flow 8:30
Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Aug. 28 um 8:30 – 9:45
Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dich erwartet ein dynamischer, kreativer Yogastil, wobei die einzelnen Asanas ineinander überfließen. Der Kurs ist für Yogis mit Vorerfahrung gut geeignet.
Rückbildungsgymnastik mit Kind 10:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Aug. 28 um 10:30 – 11:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein[...]
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Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 10:00
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Aug. 29 um 10:00 – 14:00
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem[...]
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Unser Zentrum kann gerne für Kurse, Workshops, Seminare angemietet werden.
Anfragen an: kontakt@seminarzentrum-hierundjetzt.de

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