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Kurse und Seminare:

Geburtsvorbereitung, Rückbildungsgymnastik,
Yoga, Entspannung, Babymassage, Klang, Tanz, u.v.m.

im Seminarzentrum Hier und Jetzt
Gutenbergstraße 14, 63225 Langen

Die nächsten Termine

Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit 10:00
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 1 um 10:00 – 11:15
Hatha Yoga - Deine Zeit - Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Wer kennt das nicht, den Wunsch nach innerer Ruhe und Zufriedenheit. Umso wichtiger ist es, Wege zu finden, besser mit sich selbst, den Konflikten des täglichen Lebens klarzukommen und die körperliche Gesundheit bis ins hohe[...]
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Hatha Yoga und Flow 17:45
Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 3 um 17:45 – 19:00
Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Hatha Yoga und Flow In dieser Stunde erwartet dich eine sinnvoll aufeinander abgestimmte Mischung aus dem klassischen Hatha-Yoga in Verbindung mit sanft fließenden, dennoch kraftvollen Flows. Diese Verknüpfung macht die Stunde zu einem wohltuenden Erlebnis.[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 5 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —- Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs findet vor Ort, unter Einhaltung der dann geltenden Hygieneregeln statt. Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen[...]
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind 18:30
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 5 um 18:30 – 19:45
Rückbildungsgymnastik ohne/mit Kind bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern[...]
Beckenboden Intensivkurs 20:00
Beckenboden Intensivkurs @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 5 um 20:00 – 21:15
Beckenboden Intensivkurs bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern und[...]
6
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 9:30
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 6 um 9:30 – 11:30
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem 2. Kind“ findet in zwei[...]
Sunset Yoga 18:00
Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 6 um 18:00 – 19:10
Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga- rise above yourself Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich – atme –[...]
Yoga für Schwangere 19:15
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 6 um 19:15 – 20:45
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 19:15 bis 20:45 Uhr Yoga für Schwangere Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten.[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 7 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs findet vor Ort, unter Einhaltung der dann geltenden Hygieneregeln statt. Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen[...]
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind 11:30
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind
Jun 7 um 11:30 – 12:45
Rückbildungsgymnastik ohne/mit Kind bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern[...]
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit 14:00
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 7 um 14:00 – 15:15
Hatha Yoga - Deine Zeit - Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Wer kennt das nicht, den Wunsch nach innerer Ruhe und Zufriedenheit. Umso wichtiger ist es, Wege zu finden, besser mit sich selbst, den Konflikten des täglichen Lebens klarzukommen und die körperliche Gesundheit bis ins hohe[...]
8
Geburtsvorbereitungskurs für Paare – Wochenende 9:00
Geburtsvorbereitungskurs für Paare – Wochenende @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 8 um 9:00 – Jun 9 um 16:00
Geburtsvorbereitungskurs für Paare - Wochenende @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– es gibt noch einen freien Platz —– Geburtsvorbereitung mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs findet vor Ort, unter Einhaltung der dann geltenden Hygieneregeln statt. Der Kurs soll Sie darin unterstützen, durch ein gutes Körpergefühl[...]
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit 10:00
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 8 um 10:00 – 11:15
Hatha Yoga - Deine Zeit - Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Wer kennt das nicht, den Wunsch nach innerer Ruhe und Zufriedenheit. Umso wichtiger ist es, Wege zu finden, besser mit sich selbst, den Konflikten des täglichen Lebens klarzukommen und die körperliche Gesundheit bis ins hohe[...]
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Geburtsvorbereitung in Bewegung 11:00
Geburtsvorbereitung in Bewegung @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 10 um 11:00 – 12:20
Geburtsvorbereitung in Bewegung mit Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Kurs liegt der Schwerpunkt auf Bewegung, Entspannung, Atmung, Körperhaltung und Beckenboden-Spüren. Die Kursinhalte greifen die Themen aus der regulären Geburtsvorbereitung auf und vertiefen sie durch[...]
Hatha Yoga und Flow 17:45
Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 10 um 17:45 – 19:00
Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Hatha Yoga und Flow In dieser Stunde erwartet dich eine sinnvoll aufeinander abgestimmte Mischung aus dem klassischen Hatha-Yoga in Verbindung mit sanft fließenden, dennoch kraftvollen Flows. Diese Verknüpfung macht die Stunde zu einem wohltuenden Erlebnis.[...]
11
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 19:00
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 11 um 19:00 – 21:00
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
—– es gibt noch freie Plätze —– Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 12 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —- Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs findet vor Ort, unter Einhaltung der dann geltenden Hygieneregeln statt. Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen[...]
Babymassage nach der DGBM 15:00
Babymassage nach der DGBM @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 12 um 15:00 – 16:30
Babymassage nach der DGBM @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Babymassage mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs umfasst 5 Kursstunden à 1-1,5h und ist geeignet für Eltern mit Babys im Alter von 6 Wochen bis zum 1. Lebensjahr. Kosten: 75,-€, inkl. Kursunterlagen und Massageöl –[...]
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind 18:30
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 12 um 18:30 – 19:45
Rückbildungsgymnastik ohne/mit Kind bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern[...]
Beckenboden Intensivkurs 20:00
Beckenboden Intensivkurs @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 12 um 20:00 – 21:15
Beckenboden Intensivkurs bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern und[...]
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Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 9:30
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 13 um 9:30 – 11:30
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem 2. Kind“ findet in zwei[...]
Sunset Yoga 18:00
Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 13 um 18:00 – 19:10
Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga- rise above yourself Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich – atme –[...]
Yoga für Schwangere 19:15
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 13 um 19:15 – 20:45
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 19:15 bis 20:45 Uhr Yoga für Schwangere Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten.[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 14 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs findet vor Ort, unter Einhaltung der dann geltenden Hygieneregeln statt. Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen[...]
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit 14:00
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 14 um 14:00 – 15:15
Hatha Yoga - Deine Zeit - Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Wer kennt das nicht, den Wunsch nach innerer Ruhe und Zufriedenheit. Umso wichtiger ist es, Wege zu finden, besser mit sich selbst, den Konflikten des täglichen Lebens klarzukommen und die körperliche Gesundheit bis ins hohe[...]
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Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit 10:00
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 15 um 10:00 – 11:15
Hatha Yoga - Deine Zeit - Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Wer kennt das nicht, den Wunsch nach innerer Ruhe und Zufriedenheit. Umso wichtiger ist es, Wege zu finden, besser mit sich selbst, den Konflikten des täglichen Lebens klarzukommen und die körperliche Gesundheit bis ins hohe[...]
Tanzangebot – FlowDance 19:00
Tanzangebot – FlowDance @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 15 um 19:00 – 21:30
Tanzangebot – FlowDance @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Sei mit dabei, wenn wir am Samstag, den 15. Juni 2024 im Seminarzentrum „Hier und Jetzt“ in Langen tanzen.  Du bist herzlich eingeladen, Deinen Impulsen zu folgen und Dich mit Deinen Tänzen auszudrücken. Tauche mit uns[...]
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Geburtsvorbereitung in Bewegung 11:00
Geburtsvorbereitung in Bewegung @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 17 um 11:00 – 12:20
Geburtsvorbereitung in Bewegung mit Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Kurs liegt der Schwerpunkt auf Bewegung, Entspannung, Atmung, Körperhaltung und Beckenboden-Spüren. Die Kursinhalte greifen die Themen aus der regulären Geburtsvorbereitung auf und vertiefen sie durch[...]
Hatha Yoga und Flow 17:45
Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 17 um 17:45 – 19:00
Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Hatha Yoga und Flow In dieser Stunde erwartet dich eine sinnvoll aufeinander abgestimmte Mischung aus dem klassischen Hatha-Yoga in Verbindung mit sanft fließenden, dennoch kraftvollen Flows. Diese Verknüpfung macht die Stunde zu einem wohltuenden Erlebnis.[...]
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Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 19:00
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 18 um 19:00 – 21:00
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
—– es gibt noch freie Plätze —– Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 19 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —- Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs findet vor Ort, unter Einhaltung der dann geltenden Hygieneregeln statt. Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen[...]
Babymassage nach der DGBM 15:00
Babymassage nach der DGBM @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 19 um 15:00 – 16:30
Babymassage nach der DGBM @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Babymassage mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs umfasst 5 Kursstunden à 1-1,5h und ist geeignet für Eltern mit Babys im Alter von 6 Wochen bis zum 1. Lebensjahr. Kosten: 75,-€, inkl. Kursunterlagen und Massageöl –[...]
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind 18:30
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 19 um 18:30 – 19:45
Rückbildungsgymnastik ohne/mit Kind bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern[...]
Beckenboden Intensivkurs 20:00
Beckenboden Intensivkurs @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 19 um 20:00 – 21:15
Beckenboden Intensivkurs bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern und[...]
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Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 9:30
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 20 um 9:30 – 11:30
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem 2. Kind“ findet in zwei[...]
Sunset Yoga 18:00
Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 20 um 18:00 – 19:10
Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga- rise above yourself Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich – atme –[...]
Yoga für Schwangere 19:15
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 20 um 19:15 – 20:45
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 19:15 bis 20:45 Uhr Yoga für Schwangere Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten.[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 21 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs findet vor Ort, unter Einhaltung der dann geltenden Hygieneregeln statt. Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen[...]
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit 14:00
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 21 um 14:00 – 15:15
Hatha Yoga - Deine Zeit - Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Wer kennt das nicht, den Wunsch nach innerer Ruhe und Zufriedenheit. Umso wichtiger ist es, Wege zu finden, besser mit sich selbst, den Konflikten des täglichen Lebens klarzukommen und die körperliche Gesundheit bis ins hohe[...]
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Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit 10:00
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 22 um 10:00 – 11:15
Hatha Yoga - Deine Zeit - Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Wer kennt das nicht, den Wunsch nach innerer Ruhe und Zufriedenheit. Umso wichtiger ist es, Wege zu finden, besser mit sich selbst, den Konflikten des täglichen Lebens klarzukommen und die körperliche Gesundheit bis ins hohe[...]
Workshop – DANCE YOUR YOGA 15:15
Workshop – DANCE YOUR YOGA @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 22 um 15:15 – 17:45
From Static to Ecstatic –Flow around with the sound mit Daniela Böttcher am Samstag, den 13.04. und 22.06.2024 von 15:15-17:45 Uhr Invest: 39,-€ In diesem Workshop geht es nicht um statisch gehaltene Yogapositionen, sondern um[...]
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Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 10:00
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 23 um 10:00 – 14:00
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem 2. Kind“ findet in zwei[...]
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Geburtsvorbereitung in Bewegung 11:00
Geburtsvorbereitung in Bewegung @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 24 um 11:00 – 12:20
Geburtsvorbereitung in Bewegung mit Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Kurs liegt der Schwerpunkt auf Bewegung, Entspannung, Atmung, Körperhaltung und Beckenboden-Spüren. Die Kursinhalte greifen die Themen aus der regulären Geburtsvorbereitung auf und vertiefen sie durch[...]
Hatha Yoga und Flow 17:45
Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 24 um 17:45 – 19:00
Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Hatha Yoga und Flow In dieser Stunde erwartet dich eine sinnvoll aufeinander abgestimmte Mischung aus dem klassischen Hatha-Yoga in Verbindung mit sanft fließenden, dennoch kraftvollen Flows. Diese Verknüpfung macht die Stunde zu einem wohltuenden Erlebnis.[...]
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Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 19:00
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Jun 25 um 19:00 – 21:00
Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
—– es gibt noch freie Plätze —– Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung[...]
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Babymassage nach der DGBM 15:00
Babymassage nach der DGBM @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 26 um 15:00 – 16:30
Babymassage nach der DGBM @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Babymassage mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs umfasst 5 Kursstunden à 1-1,5h und ist geeignet für Eltern mit Babys im Alter von 6 Wochen bis zum 1. Lebensjahr. Kosten: 75,-€, inkl. Kursunterlagen und Massageöl –[...]
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind 18:30
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 26 um 18:30 – 19:45
Rückbildungsgymnastik ohne/mit Kind bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern[...]
Beckenboden Intensivkurs 20:00
Beckenboden Intensivkurs @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 26 um 20:00 – 21:15
Beckenboden Intensivkurs bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern und[...]
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Sunset Yoga 18:00
Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 27 um 18:00 – 19:10
Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga- rise above yourself Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich – atme –[...]
Yoga für Schwangere 19:15
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 27 um 19:15 – 20:45
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 19:15 bis 20:45 Uhr Yoga für Schwangere Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten.[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 28 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs findet vor Ort, unter Einhaltung der dann geltenden Hygieneregeln statt. Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen[...]
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind 11:30
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind
Jun 28 um 11:30 – 12:45
Rückbildungsgymnastik ohne/mit Kind bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern[...]
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit 14:00
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 28 um 14:00 – 15:15
Hatha Yoga - Deine Zeit - Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Wer kennt das nicht, den Wunsch nach innerer Ruhe und Zufriedenheit. Umso wichtiger ist es, Wege zu finden, besser mit sich selbst, den Konflikten des täglichen Lebens klarzukommen und die körperliche Gesundheit bis ins hohe[...]
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Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit 10:00
Hatha Yoga – Deine Zeit – Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Jun 29 um 10:00 – 11:15
Hatha Yoga - Deine Zeit - Yoga-Zeit @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Wer kennt das nicht, den Wunsch nach innerer Ruhe und Zufriedenheit. Umso wichtiger ist es, Wege zu finden, besser mit sich selbst, den Konflikten des täglichen Lebens klarzukommen und die körperliche Gesundheit bis ins hohe[...]
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Unser Zentrum kann gerne für Kurse, Workshops, Seminare angemietet werden.
Anfragen an: kontakt@seminarzentrum-hierundjetzt.de

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