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Kurse und Seminare:
Geburtsvorbereitung, Rückbildungsgymnastik,
Yoga, Entspannung, Babymassage, Klang, Tanz, u.v.m.
im Seminarzentrum Hier und Jetzt
Gutenbergstraße 14, 63225 Langen
Die nächsten Termine
| Mo. | Di. | Mi. | Do. | Fr. | Sa. | So. |
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| Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ 9:30 Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ @ Seminarzentrum Hier & Jetzt März 3 um 9:30 – 10:30 ![]() Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter[...] Yoga für Schwangere 17:30 Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 3 um 17:30 – 18:30 ![]() Yoga für Schwangere Dienstag 17:30-18:30h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...] Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 19:30 Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 @ Seminarzentrum Hier & Jetzt März 3 um 19:30 – 20:30 ![]() Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter[...] | Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 4 um 9:30 – 10:45 ![]() Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 4 um 16:30 – 17:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 4 um 18:00 – 19:15 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 4 um 19:30 – 20:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] | Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 9:30 Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt März 5 um 9:30 – 11:30 ![]() Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem[...] Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow 18:00 Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 5 um 18:00 – 19:15 ![]() immer donnerstags von 18:00 bis 19:15 Uhr Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um[...] | Rückbildungsgymnastik mit Kind 10:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 6 um 10:30 – 11:45 ![]() —– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein[...] | |||
| Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ 9:30 Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ @ Seminarzentrum Hier & Jetzt März 10 um 9:30 – 10:30 ![]() Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter[...] Yoga für Schwangere 17:30 Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 10 um 17:30 – 18:30 ![]() Yoga für Schwangere Dienstag 17:30-18:30h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...] Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 19:30 Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 @ Seminarzentrum Hier & Jetzt März 10 um 19:30 – 20:30 ![]() Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter[...] | Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 11 um 9:30 – 10:45 ![]() Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 11 um 16:30 – 17:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 11 um 18:00 – 19:15 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 11 um 19:30 – 20:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] | Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 9:30 Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt März 12 um 9:30 – 11:30 ![]() Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem[...] Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow 18:00 Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 12 um 18:00 – 19:15 ![]() immer donnerstags von 18:00 bis 19:15 Uhr Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um[...] | Rückbildungsgymnastik mit Kind 10:30 Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 13 um 10:30 – 11:45 ![]() —– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein[...] | Geburtsvorbereitungskurs für Paare – Wochenende 9:00 Geburtsvorbereitungskurs für Paare – Wochenende @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 14 um 9:00 – März 15 um 16:00 ![]() Wochenendkurs Geburtsvorbereitung mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs soll Sie darin unterstützen, durch ein gutes Körpergefühl und das Verstehen der Vorgänge gemeinsam eine selbstbestimmte und positive Geburt zu erleben und[...] | ||
| Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ 9:30 Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ @ Seminarzentrum Hier & Jetzt März 17 um 9:30 – 10:30 ![]() Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter[...] Yoga für Schwangere 17:30 Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 17 um 17:30 – 18:30 ![]() Yoga für Schwangere Dienstag 17:30-18:30h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...] Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 19:30 Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 @ Seminarzentrum Hier & Jetzt März 17 um 19:30 – 20:30 ![]() Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter[...] | Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 18 um 16:30 – 17:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 18 um 18:00 – 19:15 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 18 um 19:30 – 20:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] | Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 9:30 Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt März 19 um 9:30 – 11:30 ![]() Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem[...] Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow 18:00 Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 19 um 18:00 – 19:15 ![]() immer donnerstags von 18:00 bis 19:15 Uhr Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um[...] | Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind 10:00 Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt März 21 um 10:00 – 14:00 ![]() Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Hebamme Britta Spielvogel Ein weiteres Kind kündigt sich in der Familie an und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Kurs „Geburtsvorbeitung ab dem[...] | |||
| Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ 9:30 Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ @ Seminarzentrum Hier & Jetzt März 24 um 9:30 – 10:30 ![]() Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter[...] Yoga für Schwangere 17:30 Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 24 um 17:30 – 18:30 ![]() Yoga für Schwangere Dienstag 17:30-18:30h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...] Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 19:30 Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 @ Seminarzentrum Hier & Jetzt März 24 um 19:30 – 20:30 ![]() Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter[...] | Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 25 um 16:30 – 17:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 25 um 18:00 – 19:15 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30 Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 25 um 19:30 – 20:45 ![]() Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes[...] | Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow 18:00 Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 26 um 18:00 – 19:15 ![]() immer donnerstags von 18:00 bis 19:15 Uhr Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um[...] | ||||
| Yoga für Schwangere 17:30 Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt März 31 um 17:30 – 18:30 ![]() Yoga für Schwangere Dienstag 17:30-18:30h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen[...] |
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